ⓒ 글, 사진 프래키 비비 안녕하세요 프로틴 쉐이크를 즐겨먹는 푸드 ‘인플루언서 플라키비’입니다. ⓒ 글, 사진 프래키 비비 안녕하세요 프로틴 쉐이크를 즐겨먹는 푸드 ‘인플루언서 플라키비’입니다.
바쁠 때나 식단 관리가 필요할 때 보다 간편하게 한 끼 식사로 먹기 좋은 단백질 쉐이크. 저도 필요할 때 항상 먹고 있어요. 바쁠 때나 식단 관리가 필요할 때 보다 간편하게 한 끼 식사로 먹기 좋은 단백질 쉐이크. 저도 필요할 때 항상 먹고 있어요.
성분도 맛도 조금씩 다르기 때문에 맛있어 보이거나 좋은 게 보이면 하나씩 먹어보기도 하고요. 성분도 맛도 조금씩 다르기 때문에 맛있어 보이거나 좋은 게 보이면 하나씩 먹어보기도 하고요.
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이번에는 방송인 이윤미 씨가 개발부터 참여해 만든 식단 관리에 도움이 되는 체중 조절용 조제식 원더마미 리셋 프로틴 쉐이크를 먹어봤습니다. 원더마미 이윤미씨가 매일 아침 먹는 성분을 모두 넣어 만든 제품입니다. 프로틴은 기본이고 비타민, 미네랄, 글루타치온, 콜라겐, 효소까지 이 모든 것을 한 팩에 담은 쉐이크입니다. 이번에는 방송인 이윤미 씨가 개발부터 참여해 만든 식단 관리에 도움이 되는 체중 조절용 조제식 원더마미 리셋 프로틴 쉐이크를 먹어봤습니다. 원더마미 이윤미씨가 매일 아침 먹는 성분을 모두 넣어 만든 제품입니다. 프로틴은 기본이고 비타민, 미네랄, 글루타치온, 콜라겐, 효소까지 이 모든 것을 한 팩에 담은 쉐이크입니다.
세 가지 맛이 있고 취향에 따라, 혹은 기분에 따라 골라 먹을 수 있는 점도 좋았고 다른 프로틴 쉐이크와는 다르게 특허 받은 곡물 효소가 들어 있어서 먹고 나서도 체한 느낌이 없어서 더 마음에 들었어요. 세 가지 맛이 있고 취향에 따라, 혹은 기분에 따라 골라 먹을 수 있는 점도 좋았고 다른 프로틴 쉐이크와는 다르게 특허 받은 곡물 효소가 들어 있어서 먹고 나서도 체한 느낌이 없어서 더 마음에 들었어요.
요즘 낮에는 여전히 덥지만 아침과 저녁에 야외에서 운동하기 좋은 날씨여서 운동도 할 겸 기분전환도 할 겸 자전거 라이딩을 자주 하고 있습니다. 운동 전, 후에 출출할 때 간단하게 먹기에도 좋습니다. 요즘 낮에는 여전히 덥지만 아침과 저녁에 야외에서 운동하기 좋은 날씨여서 운동도 할 겸 기분전환도 할 겸 자전거 라이딩을 자주 하고 있습니다. 운동 전, 후에 출출할 때 간단하게 먹기에도 좋습니다.
리셋 프로틴 쉐이크 검은콩맛 50g을 기준으로 한 팩에 단백질이 26g이나 들어 있습니다. 단백질 26g은 달걀 흰자는 7개, 닭가슴살은 115g, 연어는 130g을 먹어야 딸 수 있는 양입니다. 이 한 팩으로 상당한 단백질을 얻을 수 있다니, 운동 전, 후에 먹기에 딱 좋다고 생각해요. 단백질은 물론이고 16가지 비타민과 미네랄, 글루타치온, 콜라겐, 효소까지 들어 있고 한 팩으로 여러 가지를 챙길 수 있는 간편한 식사이기 때문에 더욱 마음에 들었습니다. 맛은 아까 소개해드린 대로 3가지가 있습니다. 검은콩, 석류, 군고구마 3종류입니다. 그럼 각각의 맛에 대해서도 짧게 소개해 드릴게요. 리셋 프로틴 쉐이크 검은콩맛 50g을 기준으로 한 팩에 단백질이 26g이나 들어 있습니다. 단백질 26g은 달걀 흰자는 7개, 닭가슴살은 115g, 연어는 130g을 먹어야 딸 수 있는 양입니다. 이 한 팩으로 상당한 단백질을 얻을 수 있다니, 운동 전, 후에 먹기에 딱 좋다고 생각해요. 단백질은 물론이고 16가지 비타민과 미네랄, 글루타치온, 콜라겐, 효소까지 들어 있고 한 팩으로 여러 가지를 챙길 수 있는 간편한 식사이기 때문에 더욱 마음에 들었습니다. 맛은 아까 소개해드린 대로 3가지가 있습니다. 검은콩, 석류, 군고구마 3종류입니다. 그럼 각각의 맛에 대해서도 짧게 소개해 드릴게요.
우선 검은콩은 고소하고 담백한 맛이어서 할머니 입맛에 딱 맞는 맛입니다. 우선 검은콩은 고소하고 담백한 맛이어서 할머니 입맛에 딱 맞는 맛입니다.
군고구마 맛은 부드럽고 포근한 군고구마 맛 그대로 느껴지는데요. 우유에 넣어서 먹으면, 군고구마라떼 맛이 나거든요. 군고구마 맛은 부드럽고 포근한 군고구마 맛 그대로 느껴지는데요. 우유에 넣어서 먹으면, 군고구마라떼 맛이 나거든요.
석류는 단백질 쉐이크 원재료의 고소하고 담백한 맛과 함께 석류의 상큼함이 더해진 맛입니다. 생각보다 더 상큼하고 달콤하고 기분까지 좋아지는 맛입니다. 석류는 단백질 쉐이크 원재료의 고소하고 담백한 맛과 함께 석류의 상큼함이 더해진 맛입니다. 생각보다 더 상큼하고 달콤하고 기분까지 좋아지는 맛입니다.
먹는 방법은 우유나 두유, 오트밀, 우유 등 200ml 정도에 1포를 섞어 먹으면 되는데 찬물이나 우유에도 잘 섞여 먹기 좋았습니다. 먹기 좋게 단맛은 느껴지지만 당분이 높은 것은 아니기 때문에 더 마음에 듭니다. 1일 1식을 이 프로틴 쉐이크로 대체해도 되고요. 조금 타이트하게 식단 관리를 한다면 아침과 저녁 두 끼를 대신해도 좋다고 합니다. 제가 식단 관리가 필요해서 최근에 또 이 프로틴 쉐이크를 먹기 시작했기 때문에 어머니도 궁금하다면서 한번 드셔보시고 단백질과 여러 가지 성분을 동시에 충족할 수 있어서 좋다고 하루에 한 팩은 꼭 챙겨 먹고 있습니다. 단백질 함량이 높아서 그런지 먹고 나서도 튼튼함이 오래가거든요. 먹는 방법은 우유나 두유, 오트밀, 우유 등 200ml 정도에 1포를 섞어 먹으면 되는데 찬물이나 우유에도 잘 섞여 먹기 좋았습니다. 먹기 좋게 단맛은 느껴지지만 당분이 높은 것은 아니기 때문에 더 마음에 듭니다. 1일 1식을 이 프로틴 쉐이크로 대체해도 되고요. 조금 타이트하게 식단 관리를 한다면 아침과 저녁 두 끼를 대신해도 좋다고 합니다. 제가 식단 관리가 필요해서 최근에 또 이 프로틴 쉐이크를 먹기 시작했기 때문에 어머니도 궁금하다면서 한번 드셔보시고 단백질과 여러 가지 성분을 동시에 충족할 수 있어서 좋다고 하루에 한 팩은 꼭 챙겨 먹고 있습니다. 단백질 함량이 높아서 그런지 먹고 나서도 튼튼함이 오래가거든요.
체중 조절용 조제식 원더마미 리셋 프로틴은 평소에 자기 관리를 잘하기로 유명한 방송인 이윤미 씨의 단백질 셰이크이기 때문에 더 신뢰할 수 있을 것 같습니다. 연일 더워서 그런지 자꾸 짜거나 달거나 이런 자극적인 음식들만 찾게 됐는데요. 또 이 리셋 프로틴으로 식단 관리를 좀 타이트하게 해보려고 합니다. 체중 조절용 조제식 원더마미 리셋 프로틴은 평소에 자기 관리를 잘하기로 유명한 방송인 이윤미 씨의 단백질 셰이크이기 때문에 더 신뢰할 수 있을 것 같습니다. 연일 더워서 그런지 자꾸 짜거나 달거나 이런 자극적인 음식들만 찾게 됐는데요. 또 이 리셋 프로틴으로 식단 관리를 좀 타이트하게 해보려고 합니다.
어머니의 사랑의 곡물 베이스의 건강한 음식을 어머니의 마음으로 전합니다. motherlove.co.kr 어머니의 사랑의 곡물 베이스의 건강한 음식을 어머니의 마음으로 전합니다. motherlove.co.kr
엄마사랑(@mlove_official) · 인스타그램 사진 및 동영상 팔로워 3,735명, 팔로잉 1,499명, 게시물 13개 – 엄마사랑(@mlove_official)님의 인스타그램 사진 및 동영상보기 www.instagram.com 엄마사랑(@mlove_official) · 인스타그램 사진 및 동영상 팔로워 3,735명, 팔로잉 1,499명, 게시물 13개 – 엄마사랑(@mlove_official)님의 인스타그램 사진 및 동영상보기 www.instagram.com